#тияк #ментальнездоровя
Дата: 21.05.2026 14:40
Кількість переглядів: 10
«Шопер мого ментального здоров'я» — захід для педагогів, який подарував час для відновлення та натхнення!
Практичний психолог Тетяна Лапицька провела практичну зустріч, де кожен учасник мав можливість на мить зупинитися, перезавантажитися та наповнити свій уявний «шопер» дієвими психологічними інструментами: техніками саморегуляції, арттерапії та швидкого зняття стресу.
Цей теплий простір став справжнім джерелом відновлення внутрішнього ресурсу, допоміг віднайти баланс, структурувати досвід емоційної самодопомоги та повернутися до роботи з новими силами.
#практичний_психолог_тетяна_лапицька
#тияк #ментальнездоровя
